lolipunk

「內容：給娃娃的信；關於憂鬱症；橘子最近煩惱的代誌。想看才看*」

這是給謝娃娃的信的一部分內容…是橘子在很興奮的狀態下寫的…
但是因為想到有幾個孩子也老是很憂鬱…所以寫來順便鼓勵她們…
（↑因為娃對我說的話，有另外兩個國三的妹妹也對我講過一樣的。）
娃有時候覺得活得很沒意義，不曉得自己在追求什麼，其實橘子也常常覺得，
應該世界上很多人都常常覺得吧！能夠想得到這點已經很ㄆ錯了！
很多人都不知道活的在追求什麼呀～橘也是辣！覺得活著好沒意義哪！
不過，也許活著就是要找到活著的意義吧？聽起來很矛盾，但橘真的是如此認為，
當妳決定為了什麼努力去過日子，妳就已經成功一半溜〃﹋
不管妳訂的目標是啥，那揪是妳自己選的人生！
橘的另一友人（棉棉）曰：『人生苦短；何苦再令自己不快樂呢？』
這也就是說，若妳真的不曉得自己要幹麻，就讓自己快樂的去過每一天吧～
總之，想要什麼揪去追求吧＞ｗ＜有什麼想要的東西就盡力去做！
盡全力＆努力去得到它！然後就不會胡思亂想，也可以得到想要的東西！！
得到了一樣再去想下一樣，日子過去，妳擁有的東西會變多，
也會在這樣努力的循環中成長的喲ˇ（比停在原地胡思亂想好多了，寶貝。）
人都有憂鬱的時候咩，橘也是經常大起大落，但烏雲走後的陽光是最美的喲〃﹋
（騙人，明明揪熱的要死吧‥撲。咦？所以橘子每次傷心後都很ｈｉｇｈ咩ˇ）

另外這是嘉義青年五月刊寫的東西：《面對心理情緒的感冒─憂鬱症。》
（這個主要是貼給橘自己和奈小月寶貝看的喲～ˇ用詞橘子有改過。）
平均每２點５個小時就有一個人自殺，其中７５～９０％的人自殺前是走在憂鬱症邊緣，
全國大學生有２４％感到憂鬱情緒嚴重，（橘：廢話，台灣那麼亂說＝＿＝！）
國小高年級學生壓力調查，４９點７％的學生對生活感到厭煩，
且有高達２６點４％的學生曾有自殺念頭，（橘：看吧！不是只有我們啦！）
→如何判斷自己心理是否有點問題：
＊常常感到悲傷的情緒（大起大落算嗎＠＠？）
＊無法停止哭泣（還停的下來…）
＊沒有食慾或暴食（兩個都有怎麼辦？矛盾＝　　＝）
＊體重減輕或上升（瘦一圈了說～）
＊感到人生無目的（這是個重點ㄟ～寶貝！）
＊提不起精神（最近玩勁舞團所以不會了！）
＊失去生活興趣或有自殺意念（這是當然的，還用說＝＿＝～）
＊上述情況持續兩個星期以上（這幾天停下來了說。）
→預防憂鬱症的方法：
＊建立良好人際友誼圈，要有幾個可以談心事的朋友，讓激動情緒可以發洩。（這點橘做的很好＠＠＂）
＊維持良好家庭成員關係，家庭成員可以給予立即的支持。（這個要看情況吧ˊˇˋ）
＊養成固定運動習慣，運動可以放鬆心情。（叫我運動要我死了算了，咦？我每天都有玩勁舞算嗎？）
＊培養多樣藝術性嗜好，參與音樂性ˋ戲劇性ˋ舞蹈性活動。（它在叫我們去玩勁舞團歐？？？哈！）
＊建立個人宗教信仰，在生活中可以得到宗教信仰上的支持。（老實說橘子沒在信那個＝　　＝＂）

橘子煩惱的就是…
雖然橘子神經很大條又毫無弱點（←很自豪。），
但是這幾天有個很嚴重的事情，橘子竟然ˋ竟然ˋ竟然，很怕被說像男生，
我本來以為我其實不在意的，可是我覺得那就像是恐懼症一樣，
只要一被說，整個人就會怪怪的ˋ很悶，而且超級不自在，唉，好煩噢…
最近只要想到這件事情，就覺得好煩好煩好煩好煩～就ｈｉｇｈ不起來～
而且，覺得和男生相處好辛苦拉！
再勁舞團上面，如果是不熟的也就算了，常常相處的我就會擔心人家排斥我ˊˇˋ
最怕的是被說像男生～～呀～～這是後遺症＝　　＝（就是你害的！就是你！）
不過也有例外，像阿智跟我一樣白痴，所以和阿智一起玩揪ㄆ會；
啊小菲很可愛像女生，所以和小菲一起玩也揪ㄆ會。
另外那個問題就是，我好像有點喜歡一個女生，不過我正在阻止我自己＝＿＝
呀，亂七八糟了，好混亂，是不是如果我本來生出來就是男生會比較好？？？
算了，還是去玩勁舞吧＞＿＜

├＊勁舞團＊┤
伺服：維納斯
ＩＤ：蘿橘子
橘子這種生物的出沒地點：自由Ａ７